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家庭麻辣香锅

by 国家一级专业领域杠精运动员　213 收藏　17394 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

73.5%

蛋白质

37.1%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

咸鲜味

<10分钟

较低热量

初中水平

想吃麻辣香锅了，自己家做的，想放啥放啥(⊙o⊙)

展开

主料4人份

猪里脊肉一块

油麦菜一把

辅料

大葱1/2根

淀粉一勺

料酒半勺

红干椒10个

大蒜瓣10颗

麻辣香锅底料1包

植物油适量

展开全部辅料

步骤1

家庭麻辣香锅的做法大全

肉用料酒淀粉腌制备用

步骤2

家庭麻辣香锅的做法图解

炒肉，捞出，留底油

步骤3

家庭麻辣香锅的家常做法

下金针菇炒焦脆

步骤4

家庭麻辣香锅的简单做法

下肠跟鱼丸

步骤5

家庭麻辣香锅怎么吃

下酱料

步骤6

家庭麻辣香锅怎么做

下干豆腐

步骤7

家庭麻辣香锅怎么炒

下魔芋丝

步骤8

家庭麻辣香锅怎么煮

把事先炒香的肉片下里

步骤9

家庭麻辣香锅怎么炖

下油麦菜，加一小勺盐跟味素

步骤10

家庭麻辣香锅怎么煸

出锅！！盛饭盛饭～！

成品图

烹饪技巧

每一种食材都是一样一样下里，前面的翻拌炒均匀了，就可以放下一种，节奏不要乱，宽点油，干豆腐跟金针菇还有魔芋丝都超级吸油

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