< 美食杰 菜谱分类 >

鸡蛋炒青豆

by 龙宝宝陈诺(陈筱盈) 972 收藏 42975 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.7%
蛋白质
13.2%
甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

小龙宝很喜欢吃青豆,尤其喜欢跟鸡蛋一起炒,基本上2天就要给做一次青豆炒鸡蛋,怎么吃都不腻

展开
主料3人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 鸡蛋炒青豆的做法大全

准备好食材和份量

步骤2 鸡蛋炒青豆的做法图解

青豆用水洗干净沥一下水

步骤3 鸡蛋炒青豆的家常做法

鸡蛋去壳加1克盐搅打一下

步骤4 鸡蛋炒青豆的简单做法

烧热锅放5克油,倒入蛋液

步骤5 鸡蛋炒青豆怎么吃

鸡蛋煎到表面凝固,用锅铲快速的把鸡蛋扒散成小块

步骤6 鸡蛋炒青豆怎么做

趁着热锅,放10克油,转大火倒入青豆翻炒到变深色

步骤7 鸡蛋炒青豆怎么炒

加适量的水焖5分钟左右,放盐调味

步骤8 鸡蛋炒青豆怎么煮

加入煎好的鸡蛋翻炒一会

步骤9 鸡蛋炒青豆怎么炖

青豆炒熟透后就可以关火出锅了

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >