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鸡蛋火腿三明治的做法

鸡蛋火腿三明治

鸡蛋火腿三明治营养建议

鸡蛋火腿三明治的食材2人份

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鸡蛋火腿三明治的做法

1 鸡蛋火腿三明治菜谱图解

全麦吐司,鸡蛋1个,双汇午餐火腿,生菜,番茄酱

2 鸡蛋火腿三明治菜谱图解

将火腿切片,锅里加几滴油,放火腿片煎会,盛盘

3 鸡蛋火腿三明治菜谱图解

原锅里再加点油,打入鸡蛋煎熟。由于妈妈吃不惯荷包蛋,就直接煎蛋

4 鸡蛋火腿三明治菜谱图解

取一盘子,先放上一片吐司;接着在吐司上铺上煎好的火腿片

5 鸡蛋火腿三明治菜谱图解

在火腿片上铺上洗净的生菜;然后再取片吐司铺在生菜上,并抹上番茄酱

6 鸡蛋火腿三明治菜谱图解

在抹上番茄酱的吐司上铺上煎好的蛋和生菜,再加片吐司就好了

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