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鸡蛋卷

by 紫韵千千 19055 收藏 449960 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.8%
蛋白质
14.6%
葱香味
<10分钟
较低热量
新手尝试

每天都为做早餐而发愁,怎样在短时间内做出营养的早餐。一份葱香味浓郁配上一杯牛奶,十分钟就能搞定的营养早餐,既快捷又简单。

展开
主料1人份
辅料
食盐1小勺
小葱1根
食用油2汤匙
番茄沙司1小勺
展开全部辅料
步骤1 鸡蛋卷的做法大全

准备所需材料

步骤2 鸡蛋卷的做法图解

将小葱洗净切成葱花

步骤3 鸡蛋卷的家常做法

鸡蛋打散打均匀

步骤4 鸡蛋卷的简单做法

加入切好的小葱、盐

步骤5 鸡蛋卷怎么吃

然后搅拌均匀

步骤6 鸡蛋卷怎么做

平底锅内加入适量食用油烧热

步骤7 鸡蛋卷怎么炒

倒入打搅好鸡蛋液

步骤8 鸡蛋卷怎么煮

煎至底部定型后,然后卷起

步骤9 鸡蛋卷怎么炖

卷起后,再煎至两面金黄即可出锅

成品图
烹饪技巧

  鸡蛋煎至开始定型时就卷起来,如果不想卷起来的,可以煎好后切块食用

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