鸡蛋米饭饼

by 狮子座的BLUE 614 收藏 7111 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.3%
蛋白质
9.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

吃剩的米饭,加点鸡蛋、蔬菜,煎成小饼,也是蛮好吃的!

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主料
辅料
胡萝卜1小段
洋葱1小块
午餐肉1小块
适量
黑胡椒粉适量
适量
展开全部辅料
步骤1 鸡蛋米饭饼的做法大全

将胡萝卜、洋葱、午餐肉切丁装大碗中,打入鸡蛋,加入盐、黑胡椒粉,搅拌均匀

步骤2 鸡蛋米饭饼的做法图解

加入米饭,搅拌均匀

步骤3 鸡蛋米饭饼的家常做法

锅中加入适量油

步骤4 鸡蛋米饭饼的简单做法

混合好的米饭放入锅中

步骤5 鸡蛋米饭饼怎么吃

煎至金黄色,翻面,另一面继续煎至金黄色即可 狠粮优选胚芽米,健康膳食好搭档

成品图
烹饪技巧

蔬菜可以换成自己喜欢的,午餐肉也可以换成其他的\n2、油不要太多,全程中小火\n

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