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鸡蛋培根卷

by 牛妈厨房 3421 收藏 18939 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.2%
蛋白质
14.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
黑椒味
<10分钟
较低热量
初级入门

早上晚一点都不怕,煎个蛋,再点时蔬,再用培根一卷。入烤箱烤个十来分钟,就可以有一款似主又似零食的美点可以供家人享用了。小宝回家了,大家的早餐就越来越随心了,今天的这一款随意鸡蛋培根卷很得大宝的心,朋友们也可以试一下哦。

展开
主料3人份
辅料
金针菇少许
黑胡椒适量
细盐适量
展开全部辅料
步骤1 鸡蛋培根卷的做法大全

备好所用食材

步骤2 鸡蛋培根卷的做法图解

锅里加少许油,将鸡蛋打散,加适量的细盐调味,再入锅煎成蛋皮备用

步骤3 鸡蛋培根卷的家常做法

将黄瓜去皮切条,包制在蛋皮里

步骤4 鸡蛋培根卷的简单做法

再将金针菇及黄瓜蛋卷,包制在培根内

步骤5 鸡蛋培根卷怎么吃

卷好后,码放在烤盘里

步骤6 鸡蛋培根卷怎么做

入没有预热过的烤箱230度烤制10分钟

步骤7 鸡蛋培根卷怎么炒

烤好后再洒少许的黑胡椒提个味即可

成品图
烹饪技巧

如果用预热好的烤箱,那么烤制的时间接就要缩短,培根是易熟的食材,不用烤制太长时间

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