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鸡蛋三明治

by anjiejun 412 收藏 2633 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.7%
蛋白质
23.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

有肉

展开
主料
辅料
西红柿适量
吐司两片
展开全部辅料
步骤1 鸡蛋三明治的做法大全

先煎鸡蛋和里脊肉

步骤2 鸡蛋三明治的做法图解

吐司面包上放入西红柿

步骤3 鸡蛋三明治的家常做法

然后加入鸡蛋,里脊肉

步骤4 鸡蛋三明治的简单做法

盖上吐司面包,用刀对三角切开即可

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