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鸡蛋三明治

by 咖啡鱼 1643 收藏 34824 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.4%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初中水平

很多美食达人,对日本美食剧《深夜食堂》都不会陌生。 说到《深夜食堂》我第一个就会想到鸡蛋三明治。

展开
主料2人份
辅料
鸡蛋2个
沙拉酱2汤匙
黑胡椒半茶匙
食盐1茶匙
展开全部辅料
步骤1

鸡蛋煮熟去皮

步骤2 鸡蛋三明治的做法大全

用勺子将鸡蛋捣碎,呈小块状

步骤3

加入两汤匙沙拉酱

步骤4 鸡蛋三明治的做法图解

撒入适量盐和少许黑胡椒粉

步骤5

将食材搅拌均匀

步骤6 鸡蛋三明治的家常做法

在一片面包上涂抹鸡蛋酱,要涂抹均匀

步骤7

盖上一片面包,再涂上一层鸡蛋酱

步骤8 鸡蛋三明治的简单做法

最后在盖上第三片面包

步骤9

用到切去面包的边缘

步骤10 鸡蛋三明治怎么吃

沿着面包的对角线切两刀即可

成品图

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