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鸡蛋咸香大米煎饼

by 家有乐的4次幂 411 收藏 6737 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.5%
蛋白质
6.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

孩子最近爱上了胚芽米,说非常的香糯,大早上非要吵着吃米,实在懒得炒菜了,早上哪有时间呢,还想着多睡会,于是把电饭煲里剩下的那些米饭,配了鸡蛋煎成了大米饼

展开
主料2人份
胚芽米饭1碗
辅料
3克
香葱适量
胡椒粉适量
黑芝麻适量
适量
泰式甜辣酱适量
展开全部辅料
步骤1 鸡蛋咸香大米煎饼的做法大全

1、 胚芽米饭冷饭一碗

步骤2 鸡蛋咸香大米煎饼的做法图解

2、 加入盐

步骤3 鸡蛋咸香大米煎饼的家常做法

3、 加入切碎的小香葱

步骤4 鸡蛋咸香大米煎饼的简单做法

4、 加入胡椒粉

步骤5 鸡蛋咸香大米煎饼怎么吃

5、 把鸡蛋直接磕进去

步骤6 鸡蛋咸香大米煎饼怎么做

6、 用筷子搅拌均匀

步骤7 鸡蛋咸香大米煎饼怎么炒

7、 平底锅放火上加上适量油,中火加热

步骤8 鸡蛋咸香大米煎饼怎么煮

8、 手上抹点水取一些米饭团成球

步骤9 鸡蛋咸香大米煎饼怎么炖

9、 放到锅里后轻轻压扁,火开成小火

步骤10 鸡蛋咸香大米煎饼怎么煸

10、 表面撒上黑芝麻

步骤11 鸡蛋咸香大米煎饼怎样煸

11、 两面煎至金黄后盛盘,表面淋上泰式甜辣酱

成品图
烹饪技巧

团米团的时候手上要抹点油或者沾水,这样才会不粘手上米,如果感觉太松散不能很好的成团,也可以加点淀粉‘

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