鸡蛋玉米泥

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
15%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
适量
适量
核桃油适量
展开全部辅料
步骤1 鸡蛋玉米泥的做法大全

嫩玉米去掉叶子

步骤2 鸡蛋玉米泥的做法图解

直接用插土豆丝的插板便可以插出泥了,如果有磨泥的小工具也可以

步骤3 鸡蛋玉米泥的家常做法

将全部玉米插成泥状

步骤4 鸡蛋玉米泥的简单做法

葱姜切末

步骤5 鸡蛋玉米泥怎么吃

把葱姜末倒入玉米泥的盆中,同时倒入适量核桃油,如果不是宝贝吃可以换成任意一款你喜欢的油类

步骤6 鸡蛋玉米泥怎么做

打入一个鸡蛋并撒入适量精盐和花椒粉

步骤7 鸡蛋玉米泥怎么炒 鸡蛋玉米泥怎么煮

充分拌匀

步骤9 鸡蛋玉米泥怎么炖

蒸锅中放上嫩嫩的玉米叶,然后小心的倒入适量拌好的玉米泥,大火烧开,小火大约30分钟

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