节能烤红薯

by 慧子爱烘焙 434 收藏 1789 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
45.7%
蛋白质
1.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较高热量
新手尝试

烤箱烤红薯说实话比较费电。先用电压力锅压熟红薯,再放烤箱烤几分钟,省电又美味。既有烤红薯的口感,又不会有水煮的水气感。

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主料5人份
辅料
少许
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步骤1 节能烤红薯的做法大全

电压力锅加入少许水,(极少的水就行,因为如果不放水,无法形成水蒸汽,电压力锅的气阀就不会冒上来,而水多了,渗入红薯,口感就会差些),垫上一层锡纸(事实证明不垫也行),

步骤2 节能烤红薯的做法图解

红薯洗净,放入电压力锅

步骤3 节能烤红薯的家常做法

表面用一张锡纸盖住

步骤4 节能烤红薯的简单做法

选用牛羊功能,煮好后,待气阀落下即可

步骤5 节能烤红薯怎么吃

打开锅盖,红薯已经熟软了,怕上火的这时候就可以直接吃了

步骤6 节能烤红薯怎么做

烤箱上下火220度预热,烤盘垫锡纸,放入煮熟的红薯

步骤7 节能烤红薯怎么炒

把烤盘放入烤箱中层,

步骤8 节能烤红薯怎么煮

烤至表皮微微回缩即可(约10分钟)。烤是为了收干一些在电压力锅内部吸收的水汽,提升口感

成品图
烹饪技巧

可以不烤,光是电压锅做出来也非常好吃,烤一下更香

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