鸡柳肉青菜粥

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.6%
蛋白质
17.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
鸡精适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 鸡柳肉青菜粥的做法大全

大米和糯米按2:1的比例用高压锅煮成一锅粥备用

步骤2 鸡柳肉青菜粥的做法图解

放入切成细丝的鸡柳肉,煮

步骤3 鸡柳肉青菜粥的家常做法

注意快速翻搅防止粘锅哦,煮至鸡柳肉熟透,放入青菜叶子,翻搅后,加入调味料调味即可

步骤4 鸡柳肉青菜粥的简单做法

装碗

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