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鸡毛菜炒绿豆芽

by 花鱼儿 469 收藏 6765 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.8%
蛋白质
4.6%
家常味
<10分钟
较低热量

绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。。。

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主料3人份
辅料
3汤勺
1勺
味精0.5勺
展开全部辅料
步骤1 鸡毛菜炒绿豆芽的做法大全

食材:绿豆芽(已清洗)、鸡毛菜(已清洗)

步骤2 鸡毛菜炒绿豆芽的做法图解

烧锅3汤勺油烧热,下入已清洗好的绿豆芽翻炒一下

步骤3 鸡毛菜炒绿豆芽的家常做法

接着,合入已清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒

步骤4 鸡毛菜炒绿豆芽的简单做法

然后,加1勺盐

步骤5 鸡毛菜炒绿豆芽怎么吃

加0.5勺味精

步骤6 鸡毛菜炒绿豆芽怎么做

调味炒匀即成

成品图
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