金昌鱼

by bling晶超越无限 433 收藏 5084 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.2%
蛋白质
1.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<10分钟
较低热量
初级入门

第一次做红烧鱼 妈妈说味道很赞

展开
主料1人份
辅料
生抽2勺
半勺
老酒1勺
1勺
半碗
展开全部辅料
步骤1 金昌鱼的做法大全

按头 身 尾分段

步骤2

油6分热 放入主料 姜 蒜 八角爆香 然后下入鱼块 双面煎黄 然后依次放入辅料 老酒 生抽 醋 糖 翻动鱼块 往锅里倒入半碗水 大火煮开 小火慢炖8分钟 关火撒点葱花 焖一两分钟即可出锅

成品图
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