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金枪鱼披萨

by 银元宝 6443 收藏 15288 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
64.9%
蛋白质
16.7%
鱼香味
<30分钟
较低热量
新手尝试

很多年前每到周末就跟闺蜜去必胜客吃披萨,那时候觉得披萨特别好吃,再后来觉得西餐厅的披萨又干又硬,馅料太少,自从自家玩烘焙后,想吃披萨随时可以开烤,材料丰富,想吃什么放什么

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主料3人份
辅料
披萨酱30克
金枪鱼罐头100克
洋葱半个
胡萝卜半根
土豆1个
玉米粒30克
适量
胡椒粉1克
橄榄油适量
马苏里拉奶酪120克
展开全部辅料
步骤1 金枪鱼披萨的做法大全

面粉加水、酵母揉成面团发酵至2倍大

步骤2 金枪鱼披萨的做法图解

发酵好后排气松驰10分钟擀成比8寸披萨盘稍大点的面皮

步骤3 金枪鱼披萨的家常做法

披萨盘刷层油,面皮放披萨盘里,整理成边缘这一圈比较厚,用叉子把饼皮叉上孔

步骤4 金枪鱼披萨的简单做法

抹上披萨酱

步骤5 金枪鱼披萨怎么吃

土豆胡萝卜炒一下加入盐、胡椒粉

步骤6 金枪鱼披萨怎么做

金枪鱼铺在饼皮上

步骤7 金枪鱼披萨怎么炒

放上玉米粒

步骤8 金枪鱼披萨怎么煮

放上芝士碎

步骤9 金枪鱼披萨怎么炖

放上土豆胡萝卜洋葱

步骤10 金枪鱼披萨怎么煸

再放一层芝士碎,烤箱预热200度

步骤11 金枪鱼披萨怎样煸

放入烤箱中层上下火200度烤20分钟

成品图
烹饪技巧

金枪鱼我用的罐头100克为纯肉的分量,不含里面的油
土豆、胡萝卜炒到七八分熟减少水分
烤的时间根据自己对芝士老、嫩的喜好,15-20分钟

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