金笋百合小炒

by 火镀红叶 3070 收藏 3704 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.3%
蛋白质
3.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

满满的一大盘维生素,吃了不长肉,常吃美爆灯!

展开
主料3人份
辅料
酱油1匙
蚝油1匙
1克
鸡粉1克
展开全部辅料
步骤1 金笋百合小炒的做法大全

材料,胡萝卜、洋葱切丝

步骤2 金笋百合小炒的做法图解

热锅,爆香蒜

步骤3 金笋百合小炒的家常做法

下萝卜干炒一会

步骤4 金笋百合小炒的简单做法

倒入胡萝卜、洋葱丝

步骤5 金笋百合小炒怎么吃

炒一下后加调味料

步骤6 金笋百合小炒怎么做

加入百合

步骤7 金笋百合小炒怎么炒

稍炒一会

步骤8 金笋百合小炒怎么煮

下点香菜、麻油

步骤9 金笋百合小炒怎么炖

所有材料炒均匀后,关火

步骤10 金笋百合小炒怎么煸

即可上碟食用

成品图
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