金银花乌梅茶

by 杰米2933513065 3 收藏 2390 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.4%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
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金银花乌梅茶

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适量
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步骤1 金银花乌梅茶的做法大全

准备乌梅15克,金银花2克,白砂糖10克

步骤2 金银花乌梅茶的做法图解

将乌梅倒入碗中,用沸水浸泡30分钟

步骤3 金银花乌梅茶的家常做法

金银花再倒入杯中,用沸水浸泡30分钟

步骤4 金银花乌梅茶的简单做法

把浸泡好的乌梅放入锅内,加水用大火烧开后,转小火煮30分钟后关火

步骤5 金银花乌梅茶怎么吃

煮好的乌梅液倒入壶中,与金银花液混合,加入白砂糖调匀即可

成品图
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