< 美食杰 菜谱分类 >

金针菇炒鸡蛋

by 籣草児 233 收藏 6230 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.5%
蛋白质
7.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

金针菇炒鸡蛋,很家常的菜品。脆嫩而香味扑鼻,营养也很丰富,无论老人孩子都可以多吃点。

展开
主料3人份
辅料
15克
0.5克
红椒1个
展开全部辅料
步骤1 金针菇炒鸡蛋的做法大全

准备好金针菇、鸡蛋、红椒(点缀用)

步骤2 金针菇炒鸡蛋的做法图解

金针菇去根部、洗净

步骤3 金针菇炒鸡蛋的家常做法

锅中水开,倒入金针菇略焯一下,捞起,沥干水分

步骤4 金针菇炒鸡蛋的简单做法

鸡蛋磕破于碗中,加适量盐打散备用

步骤5 金针菇炒鸡蛋怎么吃

锅中油热,滑散鸡蛋,盛起

步骤6 金针菇炒鸡蛋怎么做

锅中余油,倒入金针菇,快速翻炒

步骤7 金针菇炒鸡蛋怎么炒

倒入滑好的鸡蛋

步骤8 金针菇炒鸡蛋怎么煮

淋点生抽,炒匀

步骤9 金针菇炒鸡蛋怎么炖

盛入盘中,撒红椒点缀即可

成品图
烹饪技巧

金针菇焯水时间不宜过长,以免塞牙
金针菇很鲜,无需另加调味品

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

金针菇炒鸡蛋的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >