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金针菇肥牛卷

by 迷迭香Rosemary(来自新浪微博.) 337 收藏 2130 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.7%
蛋白质
3.3%
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

煎,就是一个很好的选择。只用一口平底锅,少油少烟,在家随时就能搞定美味多汁又弹牙的金针菇肥牛卷。

展开
主料4人份
辅料
蚝油 1/2汤匙
1茶匙
生抽 1汤匙
展开全部辅料
步骤1 金针菇肥牛卷的做法大全

将金针菇分成小段

步骤2 金针菇肥牛卷的做法图解

倒入沸水中焯水后捞出备用

步骤3 金针菇肥牛卷的家常做法

将牛肉片室温解冻后铺开放上金针菇

步骤4 金针菇肥牛卷的简单做法

卷成卷

步骤5 金针菇肥牛卷怎么吃

将肥牛卷放入热好油的锅中小火煎至两面变色

步骤6 金针菇肥牛卷怎么做

接着将生抽、蚝油、白糖、水倒入碗中搅拌均匀制成调味汁

步骤7 金针菇肥牛卷怎么炒

锅热后将调味汁倒入煮沸

步骤8 金针菇肥牛卷怎么煮

最后将调味汁浇在肥牛卷上

步骤9 金针菇肥牛卷怎么炖

撒上白芝麻

步骤10 金针菇肥牛卷怎么煸

金针菇肥牛卷完成啦

成品图
烹饪技巧

肥牛卷以能包裹住金针菇一圈半的长度最好

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