金针菇青菜肉粉汤

by NZmom 293 收藏 10831 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.3%
蛋白质
10.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平

最近发的都是家常菜,一点技术含量都木有,恩泽爱喝汤,骨头汤、鱼汤、番茄鸡蛋汤、紫菜汤和这类肉和蔬菜乱搭的汤轮流上桌~

展开
主料2人份
辅料
生抽1/2汤匙
食盐1茶匙
鸡粉少许
地瓜粉1汤匙
植物油2汤匙
适量
水淀粉半碗
展开全部辅料
步骤1 金针菇青菜肉粉汤的做法大全

白菜薹和金针菇分别洗净,切碎

步骤2

肉切片,用生抽、盐腌入味,再放入地瓜粉抓匀

步骤3 金针菇青菜肉粉汤的做法图解

锅中热油,先炒菜心梗和金针菇,倒入清水(或高汤),煮沸

步骤4

将肉一片片放入,煮沸

步骤5 金针菇青菜肉粉汤的家常做法

最后加入菜叶部份,加盐和鸡粉调味,再用水淀粉勾薄茨,即可

成品图
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