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鸡刨豆腐

by 暮色下，那猫　277 收藏　4136 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
17.9%
蛋白质
14.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

正宗的卤水豆腐，味道很正，可宝宝偏要炒着吃。

展开
主料
豆腐半块
鸡蛋2只
辅料
油适量
盐适量
鸡精少许
葱花少许
展开全部辅料
步骤1 鸡刨豆腐的做法大全

豆腐要选稍硬挺的

步骤2 鸡刨豆腐的做法图解

鸡蛋打散，豆腐用筷子夹碎

步骤3 鸡刨豆腐的家常做法

热锅凉油，大火烧开，炒豆腐

步骤4 鸡刨豆腐的简单做法

一定要把豆腐里的水分炒出去，炒至豆腐成较硬块块

步骤5 鸡刨豆腐怎么吃

把鸡蛋液浇在豆腐上，翻炒均匀，使豆腐块均匀混合鸡蛋液，放入盐

步骤6 鸡刨豆腐怎么做

出锅前撒少许鸡精、葱花

步骤7 鸡刨豆腐怎么炒

OK！

成品图
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