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鸡刨豆腐

by anjiejun　301 收藏　2657 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
74.8%
蛋白质
14%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

好吃

展开
主料
鸡蛋三个
豆腐四块
辅料
葱少许
盐油适量
白胡椒适量
展开全部辅料
步骤1 鸡刨豆腐的做法大全

准备鸡蛋，豆腐，葱

步骤2 鸡刨豆腐的做法图解

把豆腐捣碎

步骤3 鸡刨豆腐的家常做法

把鸡蛋打散搅拌均匀

步骤4 鸡刨豆腐的简单做法

热锅下油，放入葱花炒香

步骤5 鸡刨豆腐怎么吃

加入豆腐翻炒加入白胡椒粉

步骤6 鸡刨豆腐怎么做

然后倒入鸡蛋液加入适量的盐

步骤7 鸡刨豆腐怎么炒

最后翻炒均匀，撒入剩下的葱花就可以出锅了

成品图
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