鸡刨豆腐

by 嘟嘟小花牛 315 收藏 16757 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.1%
蛋白质
15.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

简易的做法,也没什么华丽的食材和调味,只有一种是家的味道。亲情的味道,用这个拌大米饭吃可香了。

展开
主料2人份
辅料
洋葱1/4个
料酒1汤匙
食盐1茶匙
鸡精1/2茶匙
植物油2汤匙
展开全部辅料
步骤1

虾仁、洋葱分别切碎,豆腐切小丁

步骤2 鸡刨豆腐的做法大全

取小碗,打入鸡蛋,放切好的虾仁碎,加料酒,打匀待用

步骤3 鸡刨豆腐的做法图解

开中火,炒锅倒植物油,油开后,放鸡蛋虾仁液,放洋葱碎、豆腐块

步骤4 鸡刨豆腐的家常做法

快速翻炒,并把豆腐捣刨碎,最后加盐、鸡精调味即可出锅

成品图
烹饪技巧

虾仁可根据个人切碎或不切,完整的虾仁更好看
豆腐要捣碎,最好不要有大块

猜你喜欢

鸡刨豆腐的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >