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鸡肉海带丝

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海带含有丰富的碘和矿物质,并且海带含热量低,能降压降脂降糖、美容、延缓衰老、抗肿瘤、增强免疫力、预防心脑血管病等众多作用...

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主料 2人份

海带300克、鸡胸脯肉50克、辣椒(红,尖,干)1个

辅料

适量、3克、酱油10毫升、辣椒粉2克、五香粉2克

鸡肉海带丝步骤1 鸡肉海带丝的做法大全

所有食材洗干净,鸡胸肉、海带和红辣椒都切成丝。

步骤2 鸡肉海带丝的做法图解

锅中倒入油烧热,加入鸡肉丝翻炒。

步骤3 鸡肉海带丝的家常做法

鸡肉翻炒几下,加入盐和酱油。

步骤4 鸡肉海带丝的简单做法

充分翻炒使肉入味,翻炒几分钟后,加入红辣椒。

步骤5 鸡肉海带丝怎么吃

然后加入辣椒粉和五香粉,不喜欢这两种调料的,也可以不加。

步骤6 鸡肉海带丝怎么做

翻炒至海带变软至熟即可

步骤7 鸡肉海带丝怎么炒

赛普瑞斯,战马出场,厨艺飞扬

鸡肉海带丝成品图
原创菜谱创建时间:2018-09-25 10:05:29
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