鸡丝凉拌面

by 偶然wjzlfwms520 3 收藏 3305 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.6%
蛋白质
14.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸辣味
<15分钟
较低热量
初级入门

鸡丝凉面是夏天不可错过的美食,在闷热的日子里,青瓜胡萝卜脆口,鸡丝咸香,滋拉吸一口面,酸爽开胃。

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主料
辅料
生抽一勺
豆豉酱一勺
果醋一勺
白糖一茶勺
一茶勺
展开全部辅料
步骤1 鸡丝凉拌面的做法大全

将鸡胸肉洗净,冷水下锅,加入姜片、葱和料酒放进去,大火烧开,转中火煮8—12分钟,直到筷子能穿过鸡肉就可以

步骤2 鸡丝凉拌面的做法图解

黄瓜、胡萝卜洗净切丝放置一旁备用

步骤3 鸡丝凉拌面的家常做法

锅里加水烧开,将胡萝卜丝焯水30秒,盛盘备用

步骤4 鸡丝凉拌面的简单做法

将煮好的鸡胸肉撕成丝,

步骤5 鸡丝凉拌面怎么吃

锅里加水,水快开的时候下面条,煮熟,

步骤6 鸡丝凉拌面怎么做

面条熟后捞出,放到冰水中,

步骤7 鸡丝凉拌面怎么炒

将面条放进干净的盘子里,码上鸡丝黄瓜丝胡萝卜丝

步骤8 鸡丝凉拌面怎么煮

根据个人的口味,淋上自己要的酱汁就行啦……生抽、豉油、果醋、糖和盐,搅拌均匀

成品图
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