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鸡腿茄子焖面

by 家和万事兴顺顺顺 142 收藏 543 浏览
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

焖面是传统面食(汤面)的革新性产品,其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,蔬菜中的养分和水分流失最少,所以焖面更加营养,口感更好。

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主料
辅料
1勺
一品鲜酱油1勺
蚝油1勺
1匙
豆瓣酱1勺
0.5勺
料酒0.5勺
味精0.2匙
展开全部辅料
步骤1 鸡腿茄子焖面的做法大全

准备原材料鸡腿、茄子、手擀面

步骤2 鸡腿茄子焖面的做法图解

鸡腿炖成大小均匀的块状

步骤3 鸡腿茄子焖面的家常做法

锅中烧开水放入鸡腿同时放入料酒焯水断生去除多余的油脂和血水

步骤4 鸡腿茄子焖面的简单做法

焯好水的鸡块放入冷水中多冲洗几遍洗净

步骤5 鸡腿茄子焖面怎么吃

茄子一定要用手撕成块状才好吃

步骤6 鸡腿茄子焖面怎么做

锅中放入底油加热放入花椒八角炸香再放入葱姜蒜爆香放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油炒匀

步骤7 鸡腿茄子焖面怎么炒

放入鸡腿炒至入味

步骤8 鸡腿茄子焖面怎么煮

放入茄块和豆瓣酱大火快速翻炒

步骤9 鸡腿茄子焖面怎么炖

茄子炒出多余的水份

步骤10 鸡腿茄子焖面怎么煸

添加适量水份将手擀面摆在上面盖上锅盖大火焖起来

步骤11 鸡腿茄子焖面怎样煸

焖制约10多分钟放入胡萝卜花同时放入盐拌匀改中小火焖五分钟

步骤12 鸡腿茄子焖面怎样做

最后放入味精和香菜提鲜即可出锅享用

步骤13 鸡腿茄子焖面怎样炒

美味可口的鸡腿茄子焖面装入盘中就大功告成了

步骤14 鸡腿茄子焖面怎样煮

手擀面入口特别筋道入味好唇齿留香回味无穷

步骤15 鸡腿茄子焖面怎样炖

鸡腿肉香浓混搭着茄子的鲜嫩超级完美

步骤16 鸡腿茄子焖面的制作

美味一锅出的焖面是我家人的最爱噢

成品图
烹饪技巧

焖面是传统面食(汤面)的革新性产品,其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,蔬菜中的养分和水分流失最少,所以焖面更加营养,口感更好。

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