韭菜炒豆腐

by 飞飞2005 0 收藏 3765 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.9%
蛋白质
10.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

第一次用韭菜搭配着豆腐炒着吃,很清香的味道,挺下饭的,味道不错。

展开
主料2人份
辅料
适量
1勺
酱油1勺
适量
适量
鸡精半勺
麻油半勺
辣椒酱1勺
展开全部辅料
步骤1 韭菜炒豆腐的做法大全

韭菜洗净切细

步骤2 韭菜炒豆腐的做法图解

豆腐切块

步骤3 韭菜炒豆腐的家常做法

锅热油,下姜蒜

步骤4 韭菜炒豆腐的简单做法

加入辣椒酱炒香

步骤5 韭菜炒豆腐怎么吃

加入豆腐

步骤6 韭菜炒豆腐怎么做

加点酱油

步骤7 韭菜炒豆腐怎么炒

加点水和盐烧一下

步骤8 韭菜炒豆腐怎么煮

加点麻油

步骤9 韭菜炒豆腐怎么炖

加入韭菜

步骤10 韭菜炒豆腐怎么煸

加点鸡精调味炒熟

步骤11 韭菜炒豆腐怎样煸

装盘

成品图
烹饪技巧

嫩豆腐烧着比较好吃
炒豆腐加点酱油和辣椒酱更开胃下饭

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