韭菜炒豆芽

by 甜盐蜜语 411 收藏 14809 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.2%
蛋白质
5.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

韭菜与鸡蛋是最佳搭配以外,其次恐怕就是黄豆芽是最搭的了。把鲜嫩的豆芽与香香的韭菜一起煸炒,简简单单无需过多的调味料,就三、两分钟的时间一碟脆嫩的韭菜炒豆芽就炒好了。

展开
主料3人份
辅料
红辣椒20克
食盐3克
食用油20克
展开全部辅料
步骤1 韭菜炒豆芽的做法大全

食材准备

步骤2 韭菜炒豆芽的做法图解

韭菜洗净切段,红椒切成细丝

步骤3 韭菜炒豆芽的家常做法

黄豆芽挑去豆壳,然后清洗干净

步骤4 韭菜炒豆芽的简单做法

炒锅热油,把椒丝煸香

步骤5 韭菜炒豆芽怎么吃

加入黄豆芽

步骤6 韭菜炒豆芽怎么做

快速翻炒片刻

步骤7 韭菜炒豆芽怎么炒

加入韭菜继续炒至断生

步骤8 韭菜炒豆芽怎么煮

加入食盐炒匀

步骤9 韭菜炒豆芽怎么炖

真的就短短的三、两分钟就可以

成品图
烹饪技巧

这道菜适宜大火快炒,时间要短,炒得太久韭菜焉过头就不好吃了

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