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韭菜炒山鸡蛋

by 政妈妈　166 收藏　4048 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

18.1%

蛋白质

10.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<15分钟

较低热量

初中水平

年前买了一些山鸡蛋，其实就是土鸡蛋，我们这叫山鸡蛋。这次买的真不错，炒出的鸡蛋颜色漂亮，吃起来鲜嫩可口。

展开

主料2人份

辅料

油2勺

盐适量

展开全部辅料

步骤1

韭菜炒山鸡蛋的做法大全

韭菜摘洗干净，切段

步骤2

韭菜炒山鸡蛋的做法图解

鸡蛋打散

步骤3

韭菜炒山鸡蛋的家常做法

不粘锅倒入油，加入鸡蛋炒至凝固取出

步骤4

韭菜炒山鸡蛋的简单做法

另起锅加入韭菜翻炒

步骤5

韭菜炒山鸡蛋怎么吃

加入鸡蛋翻炒

步骤6

韭菜炒山鸡蛋怎么做

炒至韭菜断生加点盐调匀即可

成品图

烹饪技巧

炒鸡蛋时炒至凝固即可，火大了就炒老了

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其他做法

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