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韭菜豆腐水饺

by 喜奥龙宝 413 收藏 5468 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
17.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<10分钟
较低热量
初级入门

在茄盒和菜饼之间选择了相对麻烦的水饺,因为自己喜欢吃,麻烦就麻烦点吧,反正做给自己吃的,自己给自己做都嫌麻烦,那谁还能重视你呢

展开
主料2人份
辅料
植物油20毫升
少许
展开全部辅料
步骤1 韭菜豆腐水饺的做法大全

把韭菜洗净,豆腐空干(因为买来豆腐会有姜水)

步骤2 韭菜豆腐水饺的做法图解

豆腐切丁,韭菜切碎,让油盐搅拌均匀

步骤3 韭菜豆腐水饺的家常做法

面粉倒水搅拌和面

步骤4 韭菜豆腐水饺的简单做法

和面柔面

步骤5 韭菜豆腐水饺怎么吃

切小团,我是用手,用刀也行

步骤6 韭菜豆腐水饺怎么做

擀皮,大小适中

步骤7 韭菜豆腐水饺怎么炒

馅适中,尽量包严实

步骤8 韭菜豆腐水饺怎么煮

包好等待下锅

步骤9 韭菜豆腐水饺怎么炖

开水煮沸

步骤10 韭菜豆腐水饺怎么煸

下水饺

步骤11 韭菜豆腐水饺怎样煸

煮5分钟出锅,因为是全素,不用煮太长时间

步骤12 韭菜豆腐水饺怎样做

完成,因为是全麦面粉,所以不是很白

成品图
烹饪技巧

全麦面粉,看着有点黑,但是味道很劲道,虽然说有豆腐不能放醋,可是谁让我抵制不了醋的诱惑呢,不说了,开动

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