韭菜花红椒炒肉丝

by 草海(来自腾讯.) 3 收藏 4071 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
64.4%
蛋白质
12.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较高热量
新手尝试

韭菜花增进食欲韭菜花中的硫化物在发挥杀菌整肠的作用时,会刺激胃部分泌胃液,所以吃韭菜花也会增进食欲。同时韭菜花也具有抑菌的作用。

展开
主料2人份
辅料
红椒2个
豆粉1勺
3片
1个
展开全部辅料
步骤1 韭菜花红椒炒肉丝的做法大全

备好食材

步骤2 韭菜花红椒炒肉丝的做法图解

肉切丝韭菜花切节 姜蒜辣椒切条

步骤3 韭菜花红椒炒肉丝的家常做法

锅中倒油炒姜蒜 在炒肉丝

步骤4 韭菜花红椒炒肉丝的简单做法

放入韭菜花和辣椒炒熟即可 加盐味精出锅

步骤5 韭菜花红椒炒肉丝怎么吃

装盘

成品图
烹饪技巧

这是一道家常菜,开胃下饭菜。韭菜花的营养特别丰富味道也嫩

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