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韭菜花酱

by 热爱红烧肉 590 收藏 82766 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.8%
蛋白质
4.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

那天我自己做豆腐脑,最后放的韭菜花酱是买的,感觉买的韭菜花不好吃,好咸的,而且里面好绿呀,黑绿黑绿的,以前我就听人说过厂子里为了降低成本有可能把韭菜都给砸碎了放在韭菜花酱里面了,怪不得我吃的时候总觉得有股臭韭菜的味道呢,这说法虽然不知真假,但是买的韭菜花一定有防腐剂这我相信的,为了少吃防腐剂我决定今年自己做韭菜花酱了,起码吃着放心,而且我自己做都是用的韭菜花,全程没加水的,非常实在呀。

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主料2人份
辅料
食盐50克
50克
展开全部辅料
步骤1 韭菜花酱的做法大全

将买来的韭菜花用剪子剪去下面多余的韭苔,清洗干净以后控干水分

步骤2 韭菜花酱的做法图解

将厨师机的绞肉零件放点洗涤灵用开水烫一下,我怕因为绞过肉会有残留的油脂,那样的话韭菜花容易烂掉

步骤3 韭菜花酱的家常做法

将控干水分的韭菜花用厨师机绞一遍

步骤4 韭菜花酱的简单做法

将嫩姜清洗干净切大片,破坏掉姜的纤维

步骤5 韭菜花酱怎么吃

姜片也用厨师机绞一遍

步骤6 韭菜花酱怎么做

绞好的韭菜花和姜撒上适量的盐搅拌均匀

步骤7 韭菜花酱怎么炒

装在准备好的干净玻璃瓶子里

步骤8 韭菜花酱怎么煮

瓶子的上方铺上保鲜膜然后再盖盖子密封好,放在阴凉处,半个月到一个月以后就可以食用了

成品图
烹饪技巧

  放在阴凉处以后要过几天打开盖子放放瓶子里面的气体,那个气体很辣的,不放出去的话不好吃。装瓶时不要装满因为还会出汤,自己家做的韭菜花酱非常稠,吃惯了自己做的,买来的你都不想吃了就,好稀呀买的,喜欢这个口味的快试试看吧

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