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韭菜煎蛋

by 宋乐儿 412 收藏 7947 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.5%
蛋白质
9.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

俺宝贝百吃不厌的美食之一

展开
主料2人份
辅料
3克
2克
生抽1克
展开全部辅料
步骤1 韭菜煎蛋的做法大全

准备两只鸡蛋,洗净韭菜

步骤2 韭菜煎蛋的做法图解

韭菜切小段

步骤3 韭菜煎蛋的家常做法

鸡蛋磕入碗中

步骤4 韭菜煎蛋的简单做法

加入油、盐和生抽

步骤5 韭菜煎蛋怎么吃

搅拌成蛋液

步骤6 韭菜煎蛋怎么做

加入韭菜段,搅匀

步骤7 韭菜煎蛋怎么炒

热油锅

步骤8 韭菜煎蛋怎么煮

倒入蛋液

步骤9 韭菜煎蛋怎么炖

中火,慢慢煎至一面凝固

步骤10 韭菜煎蛋怎么煸

翻面再煎至熟

步骤11 韭菜煎蛋怎样煸

切件就可以了

成品图
烹饪技巧

煎蛋要中火或者小火慢慢煎,不能用大火,容易焦

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