韭菜牛肚炒夜开花

by 花鱼儿 9 收藏 4950 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.8%
蛋白质
16.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

【韭菜牛肚炒夜开花】是一道简单的家常混搭菜,没什么特别之处,喜欢辣味的朋友,可以加一些辣椒哦。。。

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主料3人份
辅料
3汤勺
生抽1汤勺
0.5勺
味精0.5勺
展开全部辅料
步骤1 韭菜牛肚炒夜开花的做法大全

食材:夜开花、熟牛肚(已切)、韭菜(已洗净切开)

步骤2 韭菜牛肚炒夜开花的做法图解

将夜开花去皮清洗一下

步骤3 韭菜牛肚炒夜开花的家常做法

放在案板上切成粗一点的丝

步骤4 韭菜牛肚炒夜开花的简单做法

在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下

步骤5 韭菜牛肚炒夜开花怎么吃

接着,加适量的清水

步骤6 韭菜牛肚炒夜开花怎么做

翻炒翻炒至熟

步骤7 韭菜牛肚炒夜开花怎么炒

然后,加1汤勺生抽

步骤8 韭菜牛肚炒夜开花怎么煮

加0.5勺盐

步骤9 韭菜牛肚炒夜开花怎么炖

加0.5勺味精

步骤10 韭菜牛肚炒夜开花怎么煸

调味炒匀

步骤11 韭菜牛肚炒夜开花怎样煸

最后,合入熟牛肚和切好的韭菜翻炒翻炒,即成

成品图
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