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韭黄炒蛋

by 来自8612星球的董小厨 312 收藏 3479 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.3%
蛋白质
6.9%
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

韭黄炒蛋是用鸡蛋和韭黄制作的一道家常菜 功效: 有益智补脑、防癌抗癌、缓解贫血等功效 (资料来源:百度百科) 健康贴士: 300g/份约合366kcal热量 (资料来源:薄荷健康) 友情提示: 成人每天盐摄入量需控制在6g以内

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主料
辅料
少许
小辣椒1根
展开全部辅料
步骤1 韭黄炒蛋的做法大全

韭黄用水洗净沥干待用

步骤2 韭黄炒蛋的做法图解

将2颗鸡蛋打散,加入少许盐和水,先入锅翻炒

步骤3 韭黄炒蛋的家常做法

把鸡蛋炒至8分熟,盛出至小碗待用,直接倒入韭菜,小红椒和少许盐翻炒

步骤4 韭黄炒蛋的简单做法

韭黄炒熟后,加入鸡蛋翻炒,收汁出锅

成品图
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