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韭黄炒鸡蛋

by 「.洁儿_,(来自腾讯.)　418 收藏　10022 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

8.4%

蛋白质

16.4%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<10分钟

较低热量

初级入门

韭黄鸡蛋营养又健康

展开

主料2人份

辅料

油适量

盐适量

酱油少许

展开全部辅料

步骤1

韭黄炒鸡蛋的做法大全

匪黄炒软加入鸡蛋

步骤2

韭黄炒鸡蛋的做法图解

再加盐，酱油调味翻炒一下就可以了

成品图

烹饪技巧

鸡蛋要快速滑炒才不老

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