韭黄炒鸡蛋

by 梦里寻琼 6 收藏 5794 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.6%
蛋白质
5.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

这道菜简单又好吃,还非常的下饭哦!韭黄炒鸡蛋还有补肾壮阳的功效

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主料2人份
辅料
食盐适量
酱油适量
食油适量
展开全部辅料
步骤1 韭黄炒鸡蛋的做法大全

准备所需食材韭黄,鸡蛋

步骤2 韭黄炒鸡蛋的做法图解

鸡蛋打入碗里打散,韭黄洗净切成小段

步骤3 韭黄炒鸡蛋的家常做法

锅里放油烧热,倒入鸡蛋炒熟盛出备用

步骤4 韭黄炒鸡蛋的简单做法

锅里重新放油烧热 倒入切好的韭黄

步骤5 韭黄炒鸡蛋怎么吃

翻炒一会,加入盐调味

步骤6 韭黄炒鸡蛋怎么做

继续炒至一会

步骤7 韭黄炒鸡蛋怎么炒

炒至韭黄变软,段生

步骤8 韭黄炒鸡蛋怎么煮

倒入盛出的鸡蛋,加入耗油

步骤9 韭黄炒鸡蛋怎么炖

翻炒均匀即可出锅

成品图
烹饪技巧

韭黄炒至段生即可,不宜炒太久了

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