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韭黄炒鸭胗

by 草海(来自腾讯.) 110 收藏 901 浏览
香辣味
<5分钟
较低热量
新手尝试

喜欢吃鸭胗,特别美味的一道菜。吃火锅,炒,炖都不错。里面含有大量的碳水化合物、脂肪、烟酸、维生素c、维生素e和钙离子、铁离子等微量元素。平时多吃一些鸭胗可以有效的补铁补血,改善贫血功效。对于一些贫血女性来说,是一种不错的养生食品。而且鸭胗中含有维生素e含量比较多,可以有效的对抗自由基,起到美容养颜的功效。

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主料2人份
辅料
辣椒酱1勺
黄豆酱1勺
辣椒3颗
2瓣
2片
料酒1勺
淀粉1勺
展开全部辅料
步骤1 韭黄炒鸭胗的做法大全

备好食材

步骤2 韭黄炒鸭胗的做法图解

辣椒酱黄豆酱调好

步骤3 韭黄炒鸭胗的家常做法

鸭菌干加入淀粉料酒拌匀

步骤4 韭黄炒鸭胗的简单做法

锅里油热炒姜蒜

步骤5 韭黄炒鸭胗怎么吃

加入鸭菌干炒

步骤6 韭黄炒鸭胗怎么做

家人辣椒酱辣椒炒匀

步骤7 韭黄炒鸭胗怎么炒

炒熟

步骤8 韭黄炒鸭胗怎么煮

加韭黄出锅

步骤9 韭黄炒鸭胗怎么炖

装盘

成品图
烹饪技巧

简单美味炒鸭胗,麻辣味根据自己口味加减

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