韭香脆藕

by 黄掌勺 13 收藏 20426 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.8%
蛋白质
3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

韭香脆藕

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主料1人份
辅料
适量
干辣椒适量
适量
蚝油适量
生抽适量
展开全部辅料
步骤1 韭香脆藕的做法大全

莲藕去皮,洗净切条

步骤2 韭香脆藕的做法图解

锅中倒油,油温烧至七成热,放入藕条炸熟

步骤3 韭香脆藕的家常做法

锅中留底油,倒入蒜,干辣椒炒香

步骤4 韭香脆藕的简单做法

倒入藕,放入适量盐,蚝油,生抽,翻炒均匀

步骤5 韭香脆藕怎么吃

最后放入适量韭菜,翻炒出锅即可

成品图
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