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苋菜灶烧饭

by 臭美园妈 523 收藏 9322 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
94.8%
蛋白质
16.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
初级入门

焖透的蔬菜,脆脆的锅巴,少油的土灶米饭,我妈说这就是她原来记忆中久违的家感觉! 因为有了这铁釜煲才能让我们家吃到这么地道而且健康美味,营养丰富的苋菜灶烧饭

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主料4人份
辅料
4克
15克
180克
展开全部辅料
步骤1 苋菜灶烧饭的做法大全

米洗干净和水一起放入电饭煲内胆

步骤2 苋菜灶烧饭的做法图解

准备需要的蔬菜

步骤3 苋菜灶烧饭的家常做法

洗干净淋干后和开水中烫过一分钟的香肠一起切碎

步骤4 苋菜灶烧饭的简单做法

在锅中放入油,依次放入蔬菜和香肠炒下,炒出汁水,放入盐调味,蔬菜带汤水一起倒入电饭煲的内胆

步骤5 苋菜灶烧饭怎么吃

通上电源,摁下操作面板上的灶烧饭功能,一会儿功夫香气飘满整个家

步骤6 苋菜灶烧饭怎么做

少油味美的土灶饭出炉了,底下还有现在很少见的锅巴,怎么样,够快够简单吧!

成品图
烹饪技巧

喜欢软口感的亲可以多加点水

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