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基围虾配香芹

by 熊二大侠　349 收藏　1832 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
9.4%
蛋白质
14%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
焖
麻辣味
<30分钟
较低热量
新手尝试

我小哥很苗条，我得每天做好吃的把他喂胖！

展开
主料2人份
基围虾300克
欧芹100克
辅料
姜蒜干辣椒八角比平时炒菜多一倍
展开全部辅料
步骤1

百度百科的方法，清洗干净

步骤2

大葱，大蒜生姜，干辣椒

步骤3

放油，多一点，小火炒辅料

步骤4

放虾爆炒三分钟，放入料酒，去腥。再放适量盐，好入味。加入适量水，淹没过基围虾。煮10分钟

步骤5

放香芹，加入少量盐，闷5分钟，或者炒5分钟。视水量而定

成品图
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