鸡胸肉方块

by 梅子做美食 21 收藏 224 浏览
微波
其它口味
<10分钟
较低热量
初级入门

微波炉鸡胸肉方块,不但好吃还能增肌减肥!

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主料2人份
辅料
姜末适量
1匙
生抽3匙
白酒2匙
展开全部辅料
步骤1 鸡胸肉方块的做法大全

将鸡胸肉打成泥,放入碗中

步骤2 鸡胸肉方块的做法图解

加入胡萝卜丁、青豆、玉米粒、姜末、盐、生抽、白酒,搅拌均匀

步骤3 鸡胸肉方块的家常做法

烤盘中垫上一张保鲜膜,将搅拌好的肉泥放入烤盘,整理平整

步骤4 鸡胸肉方块的简单做法

裹上保鲜膜,放入微波炉中加热10分钟

步骤5 鸡胸肉方块怎么吃

撕开保鲜膜,将烤好的肉泥倒扣取出

步骤6 鸡胸肉方块怎么做

切成块状,开吃

成品图
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