鲫鱼爱番茄

by 橙子女神 392 收藏 3862 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.8%
蛋白质
9.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

第一次给男朋友做的菜就是西红柿烧鲫鱼,他说第一次吃这种做法,他是湖南人,很少吃甜菜,没想到那么合胃口

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主料2人份
辅料
适量
葱段适量
鸡精适量
适量
展开全部辅料
步骤1 鲫鱼爱番茄的做法大全

鱼洗干净后在鱼身两边割三刀,少许盐,放入7分热的油锅里,煎至变金黄色,出锅待用

步骤2 鲫鱼爱番茄的做法图解

把姜丝放到锅里爆香,加入番茄,炒软

步骤3 鲫鱼爱番茄的家常做法

在番茄炒软后加水至盖过番茄,煮开,放入煎好的鱼,加上调料,烧至敛汁

步骤4 鲫鱼爱番茄的简单做法

在盘子底下放葱白,出锅,鱼上放上葱段,完成了

成品图
烹饪技巧

或许很多人都吃过这样的做法,但我这道菜很简单,也是我非常拿手的一道菜,家里人都非常爱吃,又下饭,小孩特别喜欢

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