鲫鱼金针菇汤

by 飞飞2005 4 收藏 2601 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.9%
蛋白质
11.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

鲫鱼最鲜美的做法我觉得是熬汤,加了菇类更是鲜上加鲜,营养美味的汤是不是很诱人呢?

展开
主料2人份
辅料
适量
适量
料酒1勺
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 鲫鱼金针菇汤的做法大全

准备好金针菇

步骤2 鲫鱼金针菇汤的做法图解

金针菇洗净

步骤3 鲫鱼金针菇汤的家常做法

准备好鲫鱼

步骤4 鲫鱼金针菇汤的简单做法

鲫鱼洗净,加盐,料酒,姜丝腌一下

步骤5 鲫鱼金针菇汤怎么吃

锅热油,放鱼进去

步骤6 鲫鱼金针菇汤怎么做

双面煎一下

步骤7 鲫鱼金针菇汤怎么炒

加入两大碗水

步骤8 鲫鱼金针菇汤怎么煮

熬到汤变成奶白色

步骤9 鲫鱼金针菇汤怎么炖

加入金针菇

步骤10 鲫鱼金针菇汤怎么煸

煮上两分钟

步骤11 鲫鱼金针菇汤怎样煸

加盐和葱调味

步骤12 鲫鱼金针菇汤怎样做

盛碗

成品图
烹饪技巧

鲫鱼先煎一下,再熬汤,容易把汤熬成奶白色
加菇类特别鲜美,配豆腐也不错

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