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鸡爪木瓜花生汤的做法

鸡爪木瓜花生汤

鸡爪木瓜花生汤营养建议

鸡爪木瓜花生汤的食材2人份

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鸡爪木瓜花生汤的做法

1 鸡爪木瓜花生汤菜谱图解

花生提前隔夜浸泡,
然后洗净沥干水分备用

2 鸡爪木瓜花生汤菜谱图解

木瓜去皮切成大小一致的小块

3 鸡爪木瓜花生汤菜谱图解

置锅火上,加入适量的水,
水开后倒入鸡爪,
焯点血水与浮沫后捞出过一遍凉水备用

4 鸡爪木瓜花生汤菜谱图解

另取净锅置火上,加入适量清水,
倒入鸡爪,花生

5 鸡爪木瓜花生汤菜谱图解

大火煮20分钟后,倒入切好的木瓜

6 鸡爪木瓜花生汤菜谱图解

转中火煮至花生,鸡爪,木瓜变软,
加入盐鱼露,味精进行调味即可出锅

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