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菊花冰糖梨水的做法

菊花冰糖梨水

by 松鼠鱼77

三伏天,喝一碗冰糖雪梨水清凉祛暑,缓解高温天气带来的不适感。煮好后可以放在冰箱里,凉透后拿出来喝,比任何饮料都好。

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菊花冰糖梨水营养建议

菊花冰糖梨水的食材2人份

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菊花冰糖梨水的做法

1 菊花冰糖梨水菜谱图解

准备食材

2 菊花冰糖梨水菜谱图解

雪花梨洗净切小块,

3 菊花冰糖梨水菜谱图解

锅中加水烧开后放入梨块

4 菊花冰糖梨水菜谱图解

大火煮5分钟后,加入杭白菊

5 菊花冰糖梨水菜谱图解

再煮3分钟后,加适量冰糖搅拌融化

6 菊花冰糖梨水菜谱图解

盖上盖子煮5分钟,关火

7 菊花冰糖梨水菜谱图解

盛在碗里晾凉后就可以了

8 菊花冰糖梨水菜谱图解

每天喝一碗降温祛暑

成品图

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