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橘子沙拉

by 冬日暖阳3365　543 收藏　6209 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

0.3%

蛋白质

1.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

酱

酸甜味

<10分钟

较低热量

新手尝试

现在有很多想减肥的女生，但又要营养搭配，所以橘子沙拉是最好的选择了

展开

主料

辅料

百利沙拉酱（香甜清爽型）适量

展开全部辅料

步骤1

橘子沙拉的做法大全

准备好材料，桔子和沙拉酱

步骤2

橘子沙拉的做法图解

橘子剥皮

步骤3

橘子沙拉的家常做法

分块，装入盘中

步骤4

橘子沙拉的简单做法

沙拉酱装入挤酱瓶中

步骤5

橘子沙拉怎么吃

最后将沙拉酱挤进去

成品图

烹饪技巧

沙拉酱不一定要这款，无论哪一款都行
水果可以不用橘子，可以用其他水果

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