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咖喱肥牛饭

by 宝贝瓜 242 收藏 17511 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
5.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咖喱味
<15分钟
较低热量
新手尝试

家人喜欢吃

展开
主料3人份
辅料
好侍咖喱酱6块
40克
展开全部辅料
步骤1

把土豆、洋葱、胡萝卜,全部切丁,越细越好

步骤2

把肥牛卷放在沸水种焯水2分钟,捞出来,再清洗掉浮沫

步骤3

热锅冷油加洋葱土豆胡萝卜丁翻炒变香,加水漫过材料煮10-15分钟

步骤4

放入咖喱块,微火搅拌3分钟

步骤5 咖喱肥牛饭的做法大全

起锅

步骤6 咖喱肥牛饭的做法图解

开吃

成品图
烹饪技巧

没有

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