燕麦片是一种具有降血脂、降血糖、高饱腹的食品。作为早餐非常好,也很有营养……关键是自己做的没有添加任何的防腐剂~健康
将燕麦片,奶粉,黑糖,油,水,蜂蜜倒入盆中拌匀
再加入黑芝麻继续拌匀
拌好嘞
送去烤箱用150°的上下火烤15分钟取出翻面,在继续烤个10分钟取出(每个烤箱都不同,受热温度也不同,烤的时候看着,麦片呈金黄色即可) 烤出后,麦片是软的,冷却后就变脆了
脆脆滴
拌酸奶超合适
1⃣刚烤出来是软的,冷却了之后就变脆了,特香2⃣可以放些坚果或者果干