烤牛肉

by 梅子做美食 6 收藏 2049 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11%
蛋白质
22.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

制作简单的烤牛肉,吃起来非常鲜嫩,看起来就食欲大开

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主料2人份
辅料
食盐适量
胡椒粉适量
蒜粉适量
黄油适量
橄榄油适量
月桂叶适量
展开全部辅料
步骤1 烤牛肉的做法大全

准备一块牛肉,用绳子围绕牛肉捆上几圈

步骤2 烤牛肉的做法图解

在牛肉上撒上食盐和胡椒粉,两面都要撒上,然后抹上一层蒜粉,放入冰箱腌制2小时以上

步骤3 烤牛肉的家常做法

烤盘中放入一张油纸,然后放入牛肉,在牛肉表面均匀的抹上一层软化后的黄油

步骤4 烤牛肉的简单做法

倒上橄榄油,放几片月桂叶,放入预热好的烤箱,230度烤20分钟

步骤5 烤牛肉怎么吃

将牛肉从烤箱取出,去掉绳子,切片,就可以开吃了

成品图
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